写真に心を込めて♬

皆さんは お写真を撮られる時に

「ハイ チーズ」と言われたら
どんなお顔をされますか?

よほど嫌な事がない限りは
ブスっとしたお顔はしないですよね~

ただ日本人はこの写真結構苦手な方
多いですね~(かくいう私もですが・・・)

私の実家は町の写真屋さんでしたが、
昔々のカメラをご存知ですか?
時々昭和のドラマに出てきますがあれですね。

その昔はあの「バチッ」と放つ光や
もう一人の自分が映しこまれることに魂を吸い取られる・・・
そう考えていたようです。
写真を撮るのも決死の覚悟で~だったのでしょうかね。
外国の方は小さい時から笑顔の作り方を
お母さんから教わります

写真に写った時に幸せに見えるSmileを作る為に・・

口元を強制するのもやはり
人に見られるということが一番大きいのでしょうね

にっこりと歯を見せて~

この歯も上野歯を6本みせられるSmile が
最高のきれいな笑顔だそうです

さてこの歯を見せる~ですが
お口元が少し前へ出ている方・・・

もうこれだけで設けものなのですよ~

鏡を見て歯を見せてにっこり
更に目じりを少し下げ気味に笑顔作れば

パーフェクトなプロフィール写真出来ちゃいますよね

でも私もそうですが上の歯6本なんて見せて
笑えません

せいぜい4本くらいそれもちょっと タイトです・・・

こんな私が同じような笑顔を作ろうとすると
顔引きつり気味・・・

ですので私の最高の笑顔の秘策は

「モナリザの微笑み」です

Smileには3つの種類があると言われてます

いわゆる愛想笑いといわれるニッコリ~

そして可笑しい楽しい時おなかの底から

あははと笑う・・・

そして最後はカウンセリング傾聴でも使われる

相手を包み込むようなほほえみ~
これが「モナリザ」の微笑みですね~

口元だけを微笑みにしてしまいますと
少し影を含んだようになってしまいますので
この時も目元をすこし緩めながら~

前にどなたかがいるつもりで
鏡に向かって頷きながら微笑んでください

そうすると自然に出来るようになってきますよ~

そしてもう一つ・・・
陽転思考という物の考え方があります

その日嫌なことがあった・・・
翌日の気持ちが上がってこない

大事な会議、初デートなのに・・・?

せっかくのチャンスも福も逃げちゃいますよ

まずハードから・・・
お顔を無理にでも明るく作ってください

そして鏡に向かって

「今日私には一日、楽しいことが待っている」と
口に出して言ってください

心はいくらでも陰から陽に変えることが出来ますよ~

そして是非幸せをご自身で 引き寄せてください